Förebildspodden

Välkommen till ett samtal om prestation, framgång, empati, laganda och välvilja

När jag nu lyssnat igenom samtalet i efterhand blir jag nästan lite kär i Johans genuinitet, ödmjukhet och totala närvaro. Jag tror också det är stor anledning till hans framgång och varför han idag är VD för Vaxjö Lakers.

Han har verkligen presterat hårt men det är enligt mig personen bakom prestationen som imponerar mest, jag hoppas du kan se varför. Trevlig lyssning!

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram????

Denna vecka får du ta del av förebilden och vår goda vän Jessica Hansson. Hon har så länge hon kan minnas velat staka sin egen väg, vilket inte alltid rimmat väl med omgivningen.

Men trots en tuff uppväxt är Jessica idag en äkta entreprenör och vill bidra till att människor tar vara på sin ekonomi så tidigt som möjligt i livet.

Hon driver sitt egna bolag HG Tronic, sitter som styrelseledamot både i aktiespararna och i vår egna förening Young Future, samt är projektledare för Young Ladies in Business.

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram????

Förebilden Mohammed Bashir Abdi är från vår hemtrakt Växjö! Som ung kände han sig frustrerad och vilsen men med åren utvecklade han sin förståelse till sig själv och vad han vill i livet.

Så idag brinner han för att minska det lidande han själv upplevt som ung, genom att hjälpa människor att komma på fötter igen och nå sina mål.

Lyssna noga och hämta inspiration från Mohammeds resa och hans kloka perspektiv på målsättning, disciplin och tydliga varför!

Boktips: - 1%-metoden (eng. Atomic Habits) - Livets rytm: Lev varje dag med passion och mening

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram????

I veckans avsnitt sitter Björn Mortensen och samtalar med Edvin och Tobias om livet, om att lära känna oss själva, våga vara oss själva och att förstå alla våra gemensamma hinder. Björn är bl.a en coach, en ironman-profil och ser sig själv som en djupt driven entreprenör. En fantastisk förebild vars motto lyder; I varje stund, försök vara den bästa versionen av dig själv - det är vägen till drömmen! Kolla även in plattformen enzoway.se som Björn är delaktig i. De erbjuder en digital stödplattform till ledare och medarbetare att utvecklas tillsammans för en bättre hälsa. Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891 Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram????

Förebilden Mattias Forssblad gästar podden! Han har ca 14 års erfarenhet av att praktisera meditation, mindfulness och breathwork för bättre hälsa och mer njutbart liv. För honom var detta räddningen och en väg till inre lugn, personlig styrka och självkärlek.

Som ungdom hamnade Mattias i ett kontinuerligt bruk av cannabis för att dämpa det jobbiga han kände, men som tur är så sökte han andra lösningar och blev rekommenderad att testa meditation.

Då var han 20 år och idag jobbar han med just meditation, mindfulness och breathwork som terapeutiska verktyg för positiv förändring och utveckling samt lär ut och guidar andra på sin resa.

Mattias Forssblad Linktree

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram????

Vi gästades av förebilden Betsegaw Assefa, mer känd som "Betz". Trots halsont berättar han utförligt om sin livsresa. Från krigsflykting som barn och hur det var för honom att växa upp i Sverige på 90-talet. Till att hamna i många år av grov kriminalitet och mörker, men slutligen finna ett möte med gud så starkt att han kunde se sig själv och livet i nytt ljus.

Idag jobbar Betz i organisationen Heart of Evangelism som hjälper människor på massor av olika sätt både i Sverige och internationellt. Om ryktena stämmer så kommer Betz även ut med sin bok närmare årsskiftet, så håll utkik efter det!

Något att ta med sig från samtalet är att det finns nåd, förlåtelse och kärlek för alla, oavsett bakgrund. Men i slutändan är det bara du som har makten att välja den vägen.

Bidra och skicka kärlek till Heart of Evangelism och deras hårda arbete! ?Välkommen ? Hjälp oss hjälpa! ? Heart of Evangelism?

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram????

Sofia Händén är en tiktok-profil som riktar sig till den yngre generationen för att sprida glädje och peppa till att våga ta sig an livets utmaningar.

Hon brinner starkt för detta då det är just förmågan att möta utmaningar hon verkligen fått utveckla sedan hon var 9 år gammal, efter en operation som vände livet upp och ner.

Sofia visar att möjligheterna är nära oändliga bara vi vill och vågar. Men viktigast av allt, "bli expert på att vara dig själv så kan det inte bli annat än magi"

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram????

En av Sveriges mest välkända och framgångsrika komiker - Özz Nûjen - gästade nyligen förebildspodden och samtalet tog sig en mer turn vi inte planerat.

Uppenbarligen har han nämligen också starka åsikter kring samhälle och politik. Och det gillar vi!

I samtalet pratar vi lite om Özz bakgrund och karriär men desto mer om samhällsklimatet och människors politiska tendenser med komiska inslag.

Özz fråga till dig som lyssnar: Hur gör du för att varje dag försöka bli en bättre människa?

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram????

Veckans avsnitt bjuder på Jan Emanuel. Känd som välbärgad och kontroversiell sosse och som nu mera även kan kalla sig författare. Samtalet bjuder på en mångsidig diskussion varvat med skratt där vi bl.a går in på politiken och samhället i stort. Jans bakgrund och metoden "Av Egen Kraft" som han var med och utvecklade. Men även hur vi bör tänka och agera i vår vardag för ett bättre liv och därmed också hur vi tillsammans blir ett bättre Sverige. Oavsett vad du tycker om Jan så ligger det något beundransvärt i att han blir så uppmärksammad kanske nästan helt genom att bara vara sitt unika och genuina själv.

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram????

Sven-Alex Trygg levde länge som vem som helst, hela tiden distraherad och jagande efter nästa grej som fångat hans uppmärksamhet. Men varför? Kanske finns det mer till livet? Kanske begränsar du dig själv?

I avsnittet hör du Pär och Edvin i ett filosofiskt samtal med Sven-Alex om många av livets olika företeelser. Allt ifrån vikten av nyfikenhet och att förstå sig själv till att prata med träd och guider.

Läs boken: "En leende krigare vaknar" av Sven-Alex Trygg

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram????

Tillslut fick hon nog och det fanns bara två val, att försvinna eller bygga ett liv att vara stolt över.

Edvin och Tobias intervjuar Malin om hennes tuffa resa av missbruk, destruktiva relationer och tragiska dödsfall. Men hur hon nu hittat och lever med kärlek till livet.

Vi hoppas att detta samtal får dig som lyssnar att känna tacksamhet över din egen situation, hopp för framtiden och framförallt viljan till att skapa ett liv du är stolt över.

Tack till Malin och alla ni som kämpar vidare, ni är ovärderliga!

Vill du komma i kontakt med Malin så hör du av dig till oss via mail nedanför.

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram????

Caxton Njuki A.K.A världens bästa mentor. Som han utsågs till 2021.

Caxton har föreläst i femton år, coachat elitidrottare och skrivit boken (Five Star Boost) tillsammans med sin egen mentor. I intervjun delar han med sig av sin gedigna erfarenhet och oerhört grymma tips och verktyg.

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram????

Forskaren och entreprenören Desirée Rova ger dig den grundläggande förståelsen du behöver för att börja se dina egna viktigaste behov och därmed också vad som är källan till din inre motivation!

Gå in på myneeds.se eller köp boken "Motiverad!" om du vill lära dig mer.

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

Oskar Thundal är en del av oss inom Young Future och med all rätt, han är grym! I avsnittet kommer vi in bl.a in på hans långa och spännande resa genom Europa som ung och hans stundande utmaning med ett supermaraton. En sak är uppenbar, han testar sina gränser! Förövrigt har han stort intresse för människors beteende, vilket ledde han till att starta "Coach Thundal" i syfte att hjälpa hemmasittare återta kontrollen över sina liv. Nämnde jag att han är tvåbarnspappa också? Är du hemmasittare eller har barn som är hemmasittare och vill råda bot på det? Ta kontakt med Oskar: Mobil: 070-773 30 52 epost: [email protected] Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891 Köp Tobias bok ?här Boka Tobias som coach eller föreläsare här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

TÄVLING! Vinn en av David JP Phillips signerade bok "6 substanser som förändrar ditt liv"

För att delta, följ instruktionerna nedan:

1. Gå in på vår instagram: @forebildspodden_

2. Tagga 3 personer som du tycker ska lyssna på avsnittet
3. Dela inlägget på dina händelser
3. Följ @forebildspodden_

Tävlingen avslutas 27 Januari. Vinnarna kontaktas kort därefter.?

I veckans avsnitt är vi så glada över att ha med TEDX talaren, författaren, kommunikatören och självledarskapscoachen David JP Phillips. En förebild med sin djupa kompetens inom hur hjärnan fungerar samtalar vi om och kring hans bästsäljande bok "6 substanser som förändrar ditt liv."

I samtalet:

Hur du skapar en angels cocktail

Hur du undviker devils cocktail

Davids depression och hur han tog sig ur den

Hur du använder dig av fokusfrågor för att må bra

Dom 6 signalsubstanserna

Tack för att du lyssnar!

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

Mohammed Atmani diskuterar tillsammans med Tobias Valdebenito en av de absolut viktigaste samhällsfrågorna i dagens avsnitt. Integrationen och gängvåldet har länge varit på tapeten men Atmani lyfter frågan på ett mer konkret och ödmjukt sätt. Inga offerkoftor, inga snuttefiltar, endast klarspråk och reflektion. I samtalet rörs bla: -Gängens tidiga rekryteringar -Varför avhopp nästan är omöjligt -Varför varje människa har en skyldighet att bli bättre -Rasismkortet ??

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

I veckans avsnitt samtalar vi med Aura Alacron. Hon bjuder på ett annorlunda avsnitt där vi får lyssna till hennes historia hur det är att vara i relation med en narcissist. En känsloväckande historia med värdefulla reflektioner och insikter för någon som kan tänkas befinna sig i en liknande situation.

I samtalet:

Reflektioner på relationen i efterhand

Hur Aura tänkte kring relationen i stunden

Varningssignalerna som Aura inte ville se

Hur en narcissist kan tänkas resonera

Hur du som vän kan stötta en person i liknande situation

??

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

Mats Ekenstam har haft och har en riktigt spännande karriär där han jobbat som ledare och chef i större delen av sin karriär. Vi går in på vilka nycklar och verktyg som har vart viktiga för att skapa de möjligheter som han har fått. I samtalet kommer du få lyssna på en inspirerande man med båda fötterna på jorden och som brinner för att bygga genuina relationer.

I avsnittet samtalar vi om:

- Det blodiga älghuvudet.

- Hur man nätverkar och skapar vänner för livet.

- Vad som är viktigt om man förlorar allt.

- Varför man behöver sätta gränser.

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

??Idag sitter en av värdarna till Förebildspodden i gäststolen. Sedan 2018 driver Tobias föreningen YoungFuture som hjälper ungdomar ut ur utanförskap. Det otroligt fina initiativet är dock inte taget från luften. Kriminaliteten fanns tidigt i Tobias liv vars närvaro satte hans liv på spel flera gånger. Ur en svår uppväxt växte alltså en vilja kring att hävda och bevisa sig. Ett behov som många gånger ledde till våld.

I avsnittet samtalar vi om:

-Tobias uppväxt-Kriminalitet

-Hur du ska tänka som ungdom

-Hur du vänder ditt liv till det bättre

-Om YoungFuture och visionen

??

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

Nadim är hela Sveriges polis men efter 17 år väljer han nu att gå vidare. Han blir nu chef för Sveriges 60 000 nattvandrare. Nadim har skrivit boken "min väg från flykting till hela Sveriges polis" och föreläser idag om sin livsresa och upplevelser. Han har deltagit i många debatter och skrivit en hel del krönikor. Få en inblick i en f.d. polis syn på samhället.

I avsnittet samtalar vi bla om:

Varför polisen gör som dom gör i vissa situationer och ett ord till de som har förakt för polisen Hur ilska och rädsla leder till sämre beslut Hur våld kan bli enda utvägen Om dagens kriminella läge och om politiken Vad en offerkofta faktiskt är

??

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

I veckans avsnitt har vi med oss Andrei Daniel Sin, uppvuxen i Transylvanien, Rumänien som tidigt visade på entreprenöriella talanger. Han valde arbetslivet över utbildning och har i 15 år imponerat inom telecom-branschen som VD och företagsledare. Idag driver han "2211Invest," där han hjälper startups med försäljning och affärsutveckling. Andrei är förutom investor väldigt äventyrlig. Han har utforskat över 100 länder, och bryter vardagen genom att renovera bostäder.

I avsnittet samtalar vi om:

Betydelsen av goda relationer Hur försäljning kan lägga grunden för ditt liv Vikten av praktisk erfarenhet Hur du balanserar arbetslivet med privatliv Varför du kanske ska sänka ambitionsnivån Hur du omdefinierar dina mål för att faktiskt uppnå dom Hur Andrei ser på misslyckanden Värdet av att testa och undvika teorier

??

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

I veckans avsnitt har vi med oss den 24:e årige entreprenören och samhällsutvecklaren Tarek Arnaout. Tarek började så tidigt som 2013 att föreläsa i motivation, sårbarhet och ledarskap, något som har varit den röda tråden sen dess. Redan har han bedrivit ett antal verksamheter såsom den ideella organisationen Covus, Sårbarhetspodden, mentor, föreläsare och utbildare för Västsvenska handelskammaren, styrelseledamot för Ung Cancer och VD för sitt egna bolag Tarek Arnaout AB.

I avsnittet samtalar vi om:

Tiden som ung cancerpatient och dess utmaningar Disciplin och vad det faktiskt är Hur man skapar förändring utifrån 1% metoden Att ändra på informationen man tar in.

Tre boktips för den som vill ha en riktigt bra grund till personlig utveckling:

1. 7 habits of highly effective people - Steven Covey

2. Good to great - Jim Collins

3. Leaders eat last - Simon Sinnick

?

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

Karolins livsresa är en fin men också tung berättelse om att hitta styrka i sig själv och i oväntade platser.

Hennes insikter om självinsikt, motståndskraft och självständighet inspirerar oss att omfamna vårt eget livs äventyr och att aldrig sluta kämpa för våra drömmar!

Tusen tack för att du lyssnar!

??

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

I veckans avsnitt gästas vi av Jonathan Ekros som driver verksamheten "Neighborhood" Ett intiativ i syfte att skapa minnen åt ungdomar, förbättra studiesituationen och skapa jobbmöjligheter för att bryta destruktiva miljöer. I avsnittet diskuteras viktiga teman för att inspirera ungdomar till bättre livsval.

Det betonas att kriminalitet är lockande för vissa ungdomar, men att det är viktigt att inte generalisera och att förändring tar tid och kräver investering. Vi pratar även om hur val av information och relationer påverkar ens framtid. Hur nödvändigt det är att våga säga nej och bryta negativa relationer. Att välja rätt förebilder och att självreflektion är nyckeln till personlig utveckling. Jonathan betonar hur viktigt det är att sluta imponera på andra och istället fokusera på att imponera på dig själv. En summerande mening för hela avsnittet är att ta ansvar och fokusera på det man kan påverka. Tack Jonathan för att du var med och tack för att du lyssnar!

Neighbourhood: https://neighbourhood.se

e-post: [email protected]??

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

I samarbete mellan Christer Olsson & Förebildspodden lottar vi ut 5 signerade böcker ?Våga veckla ut dig?.

Klicka här för att delta. Lycka till!

I veckans avsnitt samtalar vi med en av Nordens mest bokade föreläsare Christer Olsson. Vi får ta del av Christers 30 åriga långa erfarenhet av personlig utveckling, ledarskapsutveckling och filosofi kring att leva livet levande. ?Lycka är nämligen inte en tillfällighet, lycka är en färdighet som utgår från din och min förmåga att se det du har och inte det du inte har.? - Christer

Christer berättar om sin uppväxt, varför han hamnade i OBS-klass och vilka stunder som har varit avgörande för hans framgång. Han betonar vikten av att förstå sin egen inlärningsstil och insisterar på att det inte finns något enskilt rätt sätt att göra saker på: varje individ måste hitta sitt eget tillvägagångssätt. Vi får höra om hur viktigt det är att skapa samhörighet, känna sig behövd och hur man faktiskt skapar ett meningsfullt liv. Christer talar även om vikten av att känna tacksamhet och att se sina egna preferenser. Han delar även insikter om hur man bör bemöta både sina barn och föräldrar.

Christers hemsida

??

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

Noomi Sundström är en sann eldsjäl med hjärtat på rätt plats, men uppväxten bestående av mobbning och senare ett läkarbesked som vände livet upp och ned har livet inte alltid varit lätt. Tuffa utmaningar stärker men samtidigt har alltid viljan till att hjälpa till funnits där. Noomi och familjen har bla under många år hjälpt utsatta människor och fungerat som familjehem. Noomi delar med sig av sin uppväxt, hur elaka ord och erfarenheter har präglat henne men även hur hon har övervunnit dem. Noomi visar tecken på en enorm förståelse och ger konkreta tips och råd som du kan använda direkt. Vi diskuterar utmaningarna med cancern och hur lätt det är att hamna mellan stolarna hos statliga myndigheter som utsatt. Tack för att du lyssnar! ?? Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891 Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

Mäklaren Mohammed Mouaid prisades 2021 som årets mäklarpersonlighet av Guldhemmet (Hemnet) men bakom framgången ligger en djupt rotad vilja och förmåga till att lyckas som redan var närvarande vid 5års åldern. Mohammed Föddes i palestinskt flyktingläger och flydde till Sverige 1989. Det var först vid 19 års ålder han insåg Sveriges möjligheter efter att ha upplevt kontrasterna i ett Syriskt fängelse. "Jag lovade mig själv att om jag lyckas ta mig ut och komma hem så kommer jag att ta vara på mina möjligheter och förvalta dem på bästa möjliga sätt" Vi får höra om Mohammeds upplevelser i flyktinglägret, de fruktansvärda förhållandena i de syriska fängelserna och hans intiativ på en lokal fritidsgård där han vände ett par stökiga killar till välfungerande medborgare. Tusen tack för att du lyssnar!?

??

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

Rim, en kvinna vars livshistoria är full av oväntade vändningar och starka intryck. Efter att ha överlevt en olycka som ledde till att hon hamnade i rullstol har Rim kämpat mot sjukdomar, komplikationer och utsatthet som kvinna.  

Väl i Sverige kände hon att livet hade förlorat sin mening. Men istället för att ge upp valde hon att skapa sin egen mening. Hennes berättelse är en inspirerande resa från motgångar till framgångar och en påminnelse om kraften i att aldrig ge upp.

Rims bolag: Combify AB

??

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

I dagens avsnitt samtalar Tobias med Max Söderpalm, en mycket duktig säljare, säljtränare och författare. Han driven även podden "Podden som gör dig glad". Ett spännande samtal och varför Max älskar sälj, hur man skapar rätt mindset, vad som är första steget för att lyckas och hur man spårar utvecklingen. Tack för att du ville vara med Max!

Max podd

Max säljträning

Max Linkedin

??

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

Fantastiskt avsnitt med Niclas Wennerlund. Vi samtalar om Niclas liv och de utmaningarna han bemötte som ung funkispappa. Trots all frustration och komplikationer kände han behovet av att upprätthålla en fasad som opåverkad. Vi samtalar om PTSD vilket han fick som påföljd av hans dotters tidiga utmaningar, oviljan till att som man visa känslor och Niclas djupt rotade varför till varför han gör det han gör. Tack för att du ville gästa Förebildspodden Niclas!

Niclas förening: baravanlig.se

??

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

Idag gästas vi av George Jansizian.

George driver egen jusritbyrå och är samtidigt FIFA-domare i futsal och domare på elitnivå. Han har även tidigare tävlat i MMA (kampsport.) Han har gjort mycket helt enkelt.

I avsnittet pratar vi bla om:

- Att tävla i kampsport

- Varför har människor svårt att ha fel

- Hur George byggt sin disciplin

- Hur det är att vara Fifa domare

Härligt avsnitt ännu en gång, tack för att du lyssnar!

??

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

Åsa definierar sig inte själv som modig, hon har endast följt sitt hjärta. Vi samtalar om vikten av att vara nyfiken, att livet är för kort för att inte följa sina drömmar och värdet i att förstå och inte döma andra människor. Åsa är med och utvecklar ?Too Good To Go? vars ide är att enkelt bekämpa matsvinnet genom att rädda mat som finns över på cafeer, bagerier, restauranger och mataffärer. Hon är även TedX talare och publiktalare utifrån sitt egna företag. Åsa beskrivs som ett positivt mirakel och vi kan inte annat än att hålla med.

Vi tackar så otroligt mycket för möjligheten att samtala med dig!

??

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

Vid 15 års ålder såg han sin pappa döda sin styvmamma. Samirs pappa tvingade honom att ta på sig mordet och det dröjde 30 år innan han friades från alla misstankar. I detta avsnitt möter vi Samir Sabri. Han berättar om mordet, livet som tungt kriminell, värdetransportrån, drogerna och hur det kändes att vara god för 60 miljoner kr. Efter 20 år som kriminell var dock droppen nådd. Han hade bestämt sig för att lämna livet på jorden. I häktet fick han besök av sin fru och 9-åriga son. Detta skulle vara sista gången dom sågs. Han kramade om sin fru och sen sin son. Sonen vägrade dock att släppa. Där och då hände någonting med Samir. ''Vem är jag att ta mitt liv och beröva min son sin pappa?'' Samir bestämde sig för att lämna det kriminella livet bakom sig och sedan 16 år tillbaka har Samir vigt sitt liv åt att hjälpa andra.

Idag föreläser han om missbruket, kriminaliteten och vägen tillbaka till livet, just för att publiken ska lämnas inspirerade och fyllda med hopp. Han bedriver även 2ndchance som vänder sig till ungdomar med bakgrund i missbruk, kriminalitet och/eller psykisk ohälsa med behov av psykosocialt stöd. Tillsammans med Josefine Wikström ser Samir en möjlighet till förändring genom Trauma Anpassad Yoga (TAY) där metoderna har tagits fram i samråd med traumaterapeuter, psykologer, fysioterapeuter, vårdpersonal och patienter. En så otroligt smärtsam men också fin historia. Samir är ett kvitto på att ingen föds ond och att en vändning alltid är möjlig. En äkta förebild.

??Har du en ungdom som behöver stöd finns Samirs telefonnummer längre ner

??Kontakta Samir för att boka föreläsning

Samir:

0700680834

[email protected]

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

Julia Karhu är beteendevetare med fokus på välmående och stresshantering. Hon ledsagar dig personligt inom ledarskap och utbildar på arbetsplatser för välmående. Tillsammans med sin pappa har hon även skapat appen WakeMeUp. En app som ger dig mellan 16-25 år gammal möjligheten att ta del av kostnadsfri coaching.

I avsnittet pratar vi bland annat om:

-Varför du ska ha tråkigt

-Varför relationer är så viktiga

-Varför det inte räcker att skriva tacksamhetslistor

-Vad hopplöshet egentligen innebär

Ett fantastiskt avsnitt och stort tack till dig Julia som ville vara med.??

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

Helt fantastiskt avsnitt med Hedl 24 år gammal som driver Leexer. I avsnittet delar Hedl bland annat:

?Hur du finner ditt varför

?Hur du ska se på förebilder

?Hur du tar reda på vem du är

?Hur det kan gå snett om du drivs av pengar

?Varför du INTE ska följa din passion. (spännande)

?Varför du borde sänka dina ambitionsnivåer om detta stämmer in på dig??

och tusen grejer till.

Kunskap, kompetens, intelligens + hög nivå av vältalighet = 1 timme av konstant värde-smatter.

Vi ska inte glömma din härliga göteborgska heller?

??

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

I dagens avsnitt har vi en underbar gäst med oss. Lucas är ansvarig för Ungdrive i 3 kommuner, en visionär entreprenör och företagsstrateg som driver bolaget GRW Media. GRW Media hjälper företag att blomstra och öka sin försäljning genom effektiv användning av sociala medier. Lucas är också personen bakom ?akademin? GRW Academy som tar dig under sina vingar och lär dig hur du kan skapa din alldeles egna marknadsbyrå från grunden, även om du saknar tidigare erfarenhet. Vi samtalar om Lucas bakgrund, hans motgångar, vad som ligger bakom framgången och vad som har hjälpt honom i tuffa stunder. Tack för ett grymt avsnitt Lucas!

Lucas tipsar om boken: "The magic of thinking big" av David J. Schwartz

Lucas Youtubekanal

??

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??

Rene Lobos imponerade på sin pappa genom grova rån, vapenförsäljning och utpressning

Han hoppade av gymnasiet för att satsa helt på det kriminella?

Den drivande faktorn? En kriminell och våldsam pappa.

Trots smärtan Rene?s pappa orsakade honom både psykiskt och fysiskt? Var han en förebild.

?För att pappa ska acceptera mig som sin son behöver jag bli som honom?

Bättre att ha en dålig manlig förebild än ingen alls tänkte han.

Rene berättar om hatet, den svåra uppväxten, vad rånen egentligen gav honom och vägen tillbaka?

Från gängledare till avhoppare?

Från självmordsbenägen till självkärlek

Hur han fann lyckan och kärleken till livet..

Det och mycket mer i detta avsnitt med Rene Lobos

??

Kontakta oss via mail Stöd oss via Swish 1234669891

Boka Tobias som coach eller föreläsare här Köp Tobias bok här Följ Förebildspodden på ??Instagram?? Följ Tobias Valdebenito på ??Instagram?? Följ Edvin Runhellen på ??Instagram??