Happy Dating

Den här veckans gäst har hela sitt liv förlitat sig på att kärlekslivet kommer lösa sig med tiden och tänkt att hon ska ta tag i saker "imorgon". Hon bär på en rädsla för att misslyckas om hon faktiskt skulle göra något, och resonerar att om hon inte försöker är det inte hennes fel om inget händer. Vi pratar om stressen som uppstår när det känns som att du måste vara helt färdig med dig själv innan du är redo att dejta, smärtan i att inte våga, och att det ibland är nödvändigt be om hjälp för att komma vidare. Välkommen in i coachingrummet!

BOK: ?????DEJTING BÖRJAR MED DIG?????

Beställ som fysisk bok, e-bok eller ljudbok på ??happydating.se/bok??

HAPPY DATINGS E-KURSER:

????????????Lär dig skapa emotionell kontakt???????????

????????????Red Flag Detox????????????

???????????Flirtskolan?????????????

????????????Digitalt Dejtande????????????

????????????Aldrig mer en stel fikadejt????????????

Prenumerera på ??????????????Happy Datings Nyhetsbrev??????????????

Följ [email protected]????????????? på Instagram

????????????www.happydating.se??

Veckans gäst får panik när någon visar minsta intresse för henne. Det känns som att det sätter igång en kedjereaktion av händelser borton hennes kontroll, likt ett expresståg som kör direkt till slutstationen. Vi reder ut vad rädslan handlar om, pratar om tempo och rätten att ändra sig, och inte minst faktumet att du aktivt behöver bidra för att dejtandet överhuvudtaget ska kunna röra sig framåt.
Välkommen in i coachingrummet!

BOK: ????DEJTING BÖRJAR MED DIG????

Beställ som fysisk bok, e-bok eller ljudbok på ?happydating.se/bok?

HAPPY DATINGS E-KURSER:

???????????Lär dig skapa emotionell kontakt??????????

???????????Red Flag Detox???????????

??????????Flirtskolan????????????

???????????Digitalt Dejtande???????????

???????????Aldrig mer en stel fikadejt???????????

Prenumerera på ?????????????Happy Datings Nyhetsbrev?????????????

Följ [email protected]???????????? på Instagram

???????????www.happydating.se??

Veckans gäst lärde sig i barndomen att hon måste stänga av alla sina känslor när hon umgås med män, så hon blir ?sköna tjejen? när hon dejtar istället för att visa hela sig själv. Hon är också tveksam till om hon skulle få utrymme att vara sig själv fullt ut i en relation, och blir mest lättad när dejtandet tar slut.

Vi pratar om att öva på relationserfarenheter innan du hamnar i en relation, om att ta små praktiska steg mot förändring istället för att försöka räkna ut i förväg hur det kommer gå, och om att inte sätta potentiella dejtingkandidater i en specialkategori av mänskligheten. Välkommen in i coachingrummet!

BOK: ???DEJTING BÖRJAR MED DIG???

Beställ som fysisk bok, e-bok eller ljudbok på happydating.se/bok

HAPPY DATINGS E-KURSER:

??????????Lär dig skapa emotionell kontakt?????????

??????????Red Flag Detox??????????

?????????Flirtskolan???????????

??????????Digitalt Dejtande??????????

??????????Aldrig mer en stel fikadejt??????????

Prenumerera på ????????????Happy Datings Nyhetsbrev????????????

Följ [email protected]??????????? på Instagram

??????????www.happydating.se??

Veckans gäst har ignorerat stora röda flaggor i sitt dejtande, t.ex otillgänglighet, drogproblem och extrema nivåer av strulighet. Istället har hon fastnat i fantasier om hur det skulle kunna vara och utan att egentligen veta vem hon har att göra med har hon kastat sig in i dejtande och sexuella möten med personer som efterhand visat sig vara olämpliga.

Vi pratar om att lära känna människor innan du släpper in dem, att sänka tempot för att inte missa viktig information, och om att ge dig själv rätten att sätta gränser utan att känna dig besvärlig. Välkommen in i coachingrummet!

BOK: ??DEJTING BÖRJAR MED DIG??

Beställ som fysisk bok, e-bok eller ljudbok

HAPPY DATINGS E-KURSER:

?????????Lär dig skapa emotionell kontakt????????

?????????Red Flag Detox?????????

????????Flirtskolan??????????

?????????Digitalt Dejtande?????????

?????????Aldrig mer en stel fikadejt?????????

Prenumerera på ???????????Happy Datings Nyhetsbrev???????????

Följ [email protected]?????????? på Instagram

?????????www.happydating.se??

Veckans gäst dejtar emotionellt otillgängliga män som gör slut eller ghostar efter några dejtar. Men hon är också medveten om sin egen rädsla för närhet, som gjort att det känts tryggt att dejta personer det aldrig kan blir något med. Vi pratar bl.a om du själv behöver vara emotionellt tillgänglig för att kunna dejta andra som är det, om att bli så bekväm i verkligheten att fantasier inte längre fyller någon funktion, och om hur du förvaltar fördelarna med att vara singel för att träffa nya människor. Välkommen in i coachingrummet!

BOK: ?DEJTING BÖRJAR MED DIG?

Beställ som fysisk bok, e-bok eller ljudbok

HAPPY DATINGS E-KURSER:

????????Lär dig skapa emotionell kontakt???????

????????Red Flag Detox????????

???????Flirtskolan?????????

????????Digitalt Dejtande????????

????????Aldrig mer en stel fikadejt????????

Prenumerera på ??????????Happy Datings Nyhetsbrev??????????

Följ [email protected]????????? på Instagram

????????www.happydating.se??

För veckans gäst rinner dejtandet alltid ut i sanden antingen för att den andra personen tappar intresset, eller för att hennes egna känslor aldrig riktigt tar fart. Och om du aldrig blir kär, eller ens särskilt intresserad av någon, ja då är det förstås svårt att hamna i en relation.
Det leder oss in på ett samtal om vart känslorna tog vägen, och det visar sig ha funnits goda anledningar till att lägga dem åt sidan. Men vi upptäcker också en del av livet där känslorna blomstrar för fullt, och pratar om vikten av att låta kroppen vara med när vi vill väcka liv i våra känslor igen, och släppa taget om vår vilja att tänka oss fram till en lösning. Välkommen in i coachingrummet!

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG

Välj mellan fysisk bok, e-bok och ljudbok

HAPPY DATINGS E-KURSER:

???????Lär dig skapa emotionell kontakt??????

???????Red Flag Detox???????

??????Flirtskolan????????

???????Digitalt Dejtande???????

???????Aldrig mer en stel fikadejt???????

Prenumerera på ?????????Happy Datings Nyhetsbrev?????????

Följ [email protected]???????? på Instagram

???????www.happydating.se??

Veckans gäst drog en stor och viktig slutsats som barn: Kärlek är inte för mig.

Det var en rimlig, och t.o.m klok slutsats, utifrån de exempel på kärlek och relationer hon hade omkring sig, och beslutet har räddat henne från väldigt mycket strul och stök. För hon hade lika gärna tolka det som att kärlek är lika med medberoende och kaos och tillbringat år av sina liv i dusfunktionella eller till och med destruktiva relationer. Istället blev relationer något hon undvikit, men nu är hon redo att rita om kärlekskartan och hitta en bättre definition av vad kärlek är.

Välkommen in i coachingrummet!

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG

Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt utom sitt kärleksliv

HAPPY DATINGS E-KURSER:

??????Red Flag Detox??????

?????Flirtskolan???????

??????Digitalt Dejtande??????

??????Aldrig mer en stel fikadejt??????

??????Lär dig skapa emotionell kontakt?????

Prenumerera på ????????Happy Datings Nyhetsbrev????????

Följ [email protected]??????? på Instagram

??????www.happydating.se??

Veckans gäst känner att alla andra verkar ha tillgång till en dejtingmanual som hon själv saknar. Det gör att hon både uppfattas som flirtig när hon inte menar det och står hjälplös när hon faktiskt skulle vilja närma sig någon.

Vi pratar också om hur rädslan för att göra fel kan hindra oss från att göra något alls, hittar på ett nytt ord som alla inkännande människor behöver lära sig, och pratar om hur dejtingproblemen kan spilla över till andra delar av livet. Välkommen in i coachingrummet!

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG

Välj mellan ???fysisk bok, e-bok och ljudbok???

HAPPY DATINGS E-KURSER:

?????Lär dig skapa emotionell kontakt????

?????Red Flag Detox?????

????Flirtskolan??????

?????Digitalt Dejtande?????

?????Aldrig mer en stel fikadejt?????

Prenumerera på ???????Happy Datings Nyhetsbrev???????

Följ [email protected]?????? på Instagram

Följ @happybusiness.se på Instagram

Hemsida: ?????www.happydating.se??

Välkommen tillbaka till den 7e säsongen av Happy Dating, som kommer ha ett gemensamt tema genom alla avsnitt: vuxna kvinnor som aldrig varit i en relation.

Veckans gäst är så rädd för frågor om sin obefintliga relationshistorik att det får henne att undvika alla former av sårbarhet när hon dejtar, vilket såklart hindrar möjligheten för någon att komma nära. Så fort vi hittar ett svar på frågan som känns bra slår hon ut som en blomma och helt nya sidor kommer fram. Vi upptäcker också att hon har gått på alldeles för tråkiga dejter med personer som inte passat henne, och att det som från början kändes som ett stort och jobbigt mysterium i slutändan visar sig vara både mer logiskt och möjligt att lösa än hon kunde föreställa sig.
Välkommen tillbaka in i coachingrummet!

20% RABATT PÅHAPPY DATINGS E-KURSER MED KODEN "FEBRUARI" (t.o.m 29/2 2024)

?????????????????????Red Flag Detox??????????

?????????Flirtskolan???????????

??????????Digitalt Dejtande??????????

??????????Aldrig mer en stel fikadejt??????????

?????Lär dig skapa emotionell kontakt??????????

BOK: ??DEJTING BÖRJAR MED DIG?? - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt utom sitt kärleksliv

Prenumerera på ????????????Happy Datings Nyhetsbrev????????????

Följ [email protected]??????????? på Instagram

??????????www.happydating.se??

Veckans gäst hamnar lätt i kaotiska relationer där allt handlar om den andra personens intressen och behov, och har svårt för att ta sig därifrån och göra slut.

Vi reder ut missförstånd som visar sig ligga bakom, och pratar om att känna sig värdefull utan bekräftelse, och om hur självbilden styr vilka vi umgås med. Välkommen in i coachingrummet!

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt utom sitt kärleksliv

HAPPY DATINGS E-KURSER:

??????????????????Red Flag Detox?????????

????????Flirtskolan??????????

?????????Digitalt Dejtande?????????

?????????Aldrig mer en stel fikadejt?????????

????Lär dig skapa emotionell kontakt?????????

Prenumerera på ???????????Happy Datings Nyhetsbrev???????????

Följ [email protected]?????????? på Instagram

?????????www.happydating.se??

Veckans gäst anklagar sig själv för att vara ytlig, eftersom hon bara blir kär när någon är väldigt snygg. Vi upptäcker att gammal smärta fått henne att undvika emotionella risker, och därför känns det tryggare att fokusera på utsidan.

Vi pratar också om att snygga människor också har en personlighet som behöver utforskas, och om att det finns bättre sätt att skydda hjärtat än att stänga av det. Välkommen in i coachingrummet!

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt utom sitt kärleksliv

HAPPY DATINGS E-KURSER:

??????????????????Red Flag Detox?????????

????????Flirtskolan??????????

?????????Digitalt Dejtande?????????

?????????Aldrig mer en stel fikadejt?????????

????Lär dig skapa emotionell kontakt?????????

Prenumerera på ???????????Happy Datings Nyhetsbrev???????????

Följ [email protected]?????????? på Instagram

?????????www.happydating.se??

Veckans gäst bär på en känsla av ensamhet och har lagt märke till att det känns stressande och obehagligt när någon kommer nära och stannar för länge. Det leder oss in på ett samtal om att förutse och uttrycka behov av egentid och social återhämtning, skillnaden mellan att skapa förändring på insidan och utsidan, och om den enorma tillfredsställelsen i att ge dig själv utrymme att vara den du är. Välkommen in i coachingrummet!

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG - Dejtingpsykologi för singlar med koll på allt utom sitt kärleksliv

Finns som ??????fysisk bok, e-bok och ljudbok??????

HAPPY DATINGS E-KURSER:

???????????????Red Flag Detox????????

???????Flirtskolan?????????

????????Digitalt Dejtande????????

????????Aldrig mer en stel fikadejt????????

???Lär dig skapa emotionell kontakt????????

Prenumerera på ??????????Happy Datings Nyhetsbrev??????????

Följ [email protected]????????? på Instagram

????????www.happydating.se??

20% BLACK FRIDAY-RABATT PÅ ALLA EKURSER! www.happydating.se/ekurs

Detta är det sista avsnittet av fem med samma poddgäst. När vi träffades första gången handlade allt om bekräftelse och att undvika avvisning, och alla former av sårbarhet kändes som dealbreakers.
Nu ses vi för sista gången och pratar om hur coachingprocessen skiftat hur hon uppfattar andra och hur de uppfattar henne. Vi upptäcker en helt ny inställning till dejtande, män och utseende, och firar friheten i att inte känna att behovet av att bli räddad av någon annan. Välkommen in i coachingrummet!

HAPPY DATINGS E-KURSER 20% rabatt tom 30/11

???????????????Red Flag Detox????????

???????Flirtskolan?????????

????????Digitalt Dejtande????????

????????Aldrig mer en stel fikadejt????????

???Lär dig skapa emotionell kontakt????????

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG

Finns som ???????fysisk bok, e-bok och ljudbok???????

Prenumerera på ??????????Happy Datings Nyhetsbrev??????????

Följ [email protected]????????? på Instagram

????????www.happydating.se??

Det här är det fjärde avsnittet av fem med samma poddgäst. Förra veckan pratade vi om de vågor av jobbiga känslor som kommer vid blotta tanken på att bli avvisad och gjorde en praktisk övning som snabbt fick vågen att klinga av. Hemuppgiften blev att fortsätta på egen hand, vilket visade sig vara en utmaning, men nu finns full medvetenhet om mönstret att vända sig bort från känslorna.

Samtidigt har annat stort hänt sedan sist: hon har blivit avvisad utan att hela hennes värld rasade! Utöver det pratar vi om att inte bara uttrycka när du gillar någon utan också att avsluta snyggt, och vi kompletterar mysighet med flirtande.

Välkommen in i coachingrummet!

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG

Finns som ?????fysisk bok, e-bok och ljudbok?????

HAPPY DATINGS E-KURSER:

????????????Red Flag Detox???????

??????Flirtskolan????????

???????Digitalt Dejtande???????

???????Aldrig mer en stel fikadejt???????

??Lär dig skapa emotionell kontakt???????

Prenumerera på ?????????Happy Datings Nyhetsbrev?????????

Följ [email protected]???????? på Instagram

???????www.happydating.se??

Detta är det tredje avsnittet med samma poddgäst, så har du inte redan hört de två första bör lyssna på dem först, för framstegen är många och snabba och det är knappt samma person jag möter i coachingrummet längre.

Mysträningen har sträckt sig in i alla delar av livet och börjar kännas naturlig, men skapar också nya utmaningar. För öppnar möjligheten för människor att komma dig nära, ökar också risken för smärta om de går.

Rädslan för att bli avvisad visar sig vara kärnan till allt. Därför rustar vi hjärtat med konkreta verktyg för att hantera jobbiga känslor så de inte blir förlamande om något oönskat skulle hända. Välkommen in i coachingrummet!

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG

Finns som ????fysisk bok, e-bok och ljudbok????

HAPPY DATINGS E-KURSER:

?????????Red Flag Detox??????

?????Flirtskolan???????

??????Digitalt Dejtande??????

??????Aldrig mer en stel fikadejt??????

?Lär dig skapa emotionell kontakt??????

Prenumerera på ????????Happy Datings Nyhetsbrev????????

Följ [email protected]??????? på Instagram

??????www.happydating.se??

Förra veckan fick du lyssna på det första avsnittet av fem med samma poddgäst. Vi pratade om kyliga skyddsmekanismer och en väldigt ambivalent inställning till mysighet, som hon fick i hemuppgift att öva på. Nu växlar vi upp ytterligare genom att också uttrycka värme och uppskattning i dejtingapparna.

Vi pratar också om hur hennes egna rädslor har avspeglat sig hos personerna hon dejtat, om att hantera gullighet som riktas från andra mot henne och om hur försök att undvika dålig stämning ibland får motsatt effekt. Välkommen in i coachingrummet!

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG

Finns som ???fysisk bok, e-bok och ljudbok???

HAPPY DATINGS E-KURSER:

??????Red Flag Detox?????

????Flirtskolan??????

?????Digitalt Dejtande?????

?????Aldrig mer en stel fikadejt?????

Lär dig skapa emotionell kontakt?????

Prenumerera på ???????Happy Datings Nyhetsbrev???????

Följ [email protected]?????? på Instagram

?????www.happydating.se??

Vid två tidigare tillfällen i podden har du fått följa samma gäst genom hela coachingprocessen över fem avsnitt i rad, och nu är det dags igen! Du kommer få följa veckans gäst till en lättsam, avslappnad och kärleksfull dejtingtillvaro där människor utan problem kan komma henne nära. Men allt börjar med en så stor rädsla för att bli avvisad att hon stänger ner sig själv emotionellt och vägrar visa något intresse alls för personerna hon dejtar.

Istället behöver hon få väldigt mycket bekräftelse av andra innan hon visar något tillbaka. Det attraherar otillgängliga personer och gör att hon gång på gång blir lämnad, och i samma sekund som någon gör slut blir hon besatt av personen och gör allt för att få dem tillbaka. Välkommen in i coachingrummet!

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG

Finns som ??fysisk bok, e-bok och ljudbok??

HAPPY DATINGS E-KURSER:

????Lär dig skapa emotionell kontakt???

????Red Flag Detox????

???Flirtskolan?????

????Digitalt Dejtande????

????Aldrig mer en stel fikadejt????

Prenumerera på ??????Happy Datings Nyhetsbrev??????

Följ [email protected]????? på Instagram

????www.happydating.se??

Veckans gäst har fantastiska dejter som sedan slutar med att personen hon dejtar avslutar för att "kunna känna sig fri och obunden".

När vi pratar om det visar det sig att hon själv inte är så tydlig som hon först tror. I själva verket är hon inte alls säker på om hon vill ha en relation, hon vill knappt kalla en dejt för en dejt, och är väldigt tveksam till att uttrycka både känslor och intentioner.

Vi pratar om vikten av att uttrycka dina känslor när du dejtar men också om friheten du har att ändra dig om du börjar känna något annat, vilket visar sig vara en avgörande nyckel till att våga uttrycka något från första början. Välkommen in i coachingrummet!

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG

Finns som ?fysisk bok, e-bok och ljudbok?

HAPPY DATINGS E-KURSER:

???Lär dig skapa emotionell kontakt??

???Red Flag Detox???

??Flirtskolan????

???Digitalt Dejtande???

???Aldrig mer en stel fikadejt???

Prenumerera på ?????Happy Datings Nyhetsbrev?????

Följ [email protected]???? på Instagram

???www.happydating.se??

Hur är det egentligen med den där första magkänslan, är den något att lita på eller är det bättre att ta logiska beslut när du dejtar? Det pratar vi om i dagens avsnitt.
Veckans gäst har redan gjort det stora jobbet med att ta hand om sin dejtingpanik och andra struliga saker som tidigare stod i vägen men upplever att hon ofta blir bortvald av personer med motiveringen att de inte fått lära känna henne riktigt, och fortsätter dejta personer hon egentligen vet redan från början inte är rätt för henne. Vi pratar om att lyssna på dig själv på nya sätt, om att störst inte alltid är bäst, och om att bygga tillit till andra delar av dig själv än dina tankar.

Välkommen in i coachingrummet!

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG

Finns som ?fysisk bok, e-bok och ljudbok?

HAPPY DATINGS E-KURSER:

?Flirtskolan???

???Lär dig skapa emotionell kontakt???

???Red Flag Detox???

???Digitalt Dejtande???

???Aldrig mer en stel fikadejt???

Prenumerera på ?????Happy Datings Nyhetsbrev?????

Följ [email protected]???? på Instagram

???www.happydating.se??

Många bär på något som de känner sig nervösa över att berätta för någon de dejtar. De kan vara något de varit med om, en diagnos, att de aldrig varit ihop med någon, att de har barn, vill ha barn eller inte vill ha barn, eller något annat. Veckans gäst är en transkille som känner sig väldigt trygg med vem han är, men ändå funderar mycket på hur andra ska uppfatta honom.

Vi pratar också om att lita på och ta emot den uppskattning du får från din omgivning, om vara mer än bara snäll och hjälpsam när du också vill skapa attraktion, och om att både kunna ta en hint när folk flirtar med dig och ta egna initiativ när du själv är intresserad.

Välkommen in i coachingrummet!

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG

Finns som fysisk bok, e-bok och ljudbok

HAPPY DATINGS E-KURSER:

Flirtskolan??

??Lär dig skapa emotionell kontakt??

??Red Flag Detox??

??Digitalt Dejtande??

??Aldrig mer en stel fikadejt??

Prenumerera på ????Happy Datings Nyhetsbrev????

Följ [email protected]??? på Instagram

??www.happydating.se?

Veckans poddgäst dras till gifta män vilket leder till stor passion men också känslor av att aldrig vara vald. Hon har en känsla av att ingen är nyfiken på hela henne och att hon måste nöja sig med att dela bitar av sig själv och bara få snuttar av andra människors tid och uppmärksamhet.

Vi pratar om konkreta sätt att släppa taget när du fastnat i något du vet inte är bra för dig, om vikten av att kunna föreställa dig något bättre, och om att välja rätt försökspersoner när du börjar visa andra människor mer av vem du är. Välkommen in i coachingrummet!

Har du också svårt att släppa taget om någon och föreställa dig att mer är möjligt? Det är inte en slump att du dras så starkt till en så viss typ av personer, och onlinekursen Red Flag Detox ger dig förståelse för varför det sker, och hjälper dig att varsamt släppa taget om dem. Det skapar utrymme för att expandera din syn på attraktion, lära dig att känna igen gröna flaggor, och göra dig redo för sunda relationer.
Och nej, att dejta på ett sunt sätt kommer inte vara tråkigt eller på bekostnad av passionen, vilket brukar vara den stora rädslan. Det kommer tvärtom bli MER spännande, äventyrligt, sexigt, härligt och hett ? och dessutom tryggt, stabilt och kärleksfullt på riktigt ? när du inte längre blandar ihop emotionellt kaos, drama och otillgänglighet med attraktion! Läs mer här.

BOK: Dejting börjar med dig

??www.happydating.se/bok??

HAPPY DATINGS E-KURSER:

??Lär dig skapa emotionell kontakt??

??Red Flag Detox??

??Flirtskolan??

??Digitalt Dejtande??

??Aldrig mer en stel fikadejt??

Prenumerera på ????Happy Datings Nyhetsbrev????

Följ [email protected]??? på Instagram

??www.happydating.se?

Det finns många dejtingproblem som beror på bristande djup och sårbarhet i dejtandet, men veckans gäst har det motsatta problemet. Hon är så intresserad av djupa samtal om känslor att det fullkomligt tar över dejtandet och skapar obalans.

Vi pratar om vikten av att respektera andras emotionella gränser, att det finns saker som säger mer än ord, och att även emotionell kontakt behöver kompletteras för att dejtandet ska bli balanserat.

Välkommen in i coachingrummet!

BOK: Dejting börjar med dig

?www.happydating.se/bok?

HAPPY DATINGS E-KURSER:

?Lär dig skapa emotionell kontakt?

?Red Flag Detox?

?Flirtskolan?

?Digitalt Dejtande?

?Aldrig mer en stel fikadejt?

Prenumerera på ???Happy Datings Nyhetsbrev???

Följ [email protected]?? på Instagram

?www.happydating.se?

Podden är äntligen tillbaka, för den sjätte säsongen i ordningen!

Säsongens första gäst är svag för en snygg utsida och bekräftelse från män som egentligen inte alls matchar henne. Hon blir beundrad och satt på piedestal, men blir också den som planerar och betalar för allting. Samtidigt längtar hon efter att bli sedd för mer än sina prestationer, men är rädd för att visa sina emotionella sidor eftersom hon lärt sig sedan barnsben att känslor är lika med svaghet.

Välkommen tillbaka in i coachingrummet!

BOK: Dejting börjar med dig (finns som fysisk bok, e-bok och ljudbok)

www.happydating.se/bok

HAPPY DATINGS E-KURSER:

Lär dig skapa emotionell kontakt

Red Flag Detox

Flirtskolan

Digitalt Dejtande

Aldrig mer en stel fikadejt

Prenumerera på ??Happy Datings Nyhetsbrev??

Följ [email protected]? på Instagram

www.happydating.se

Veckans gäst dras till personer som initialt känns spännande och attraktiva, men som med tiden visar sig vara både manipulativa och svartsjuka. Hon upplever att hon alltid ger mer än hon får och när den minimala mängd uppmärksamhet och respekt hon får känns otillräcklig lämnar hon, men faller sedan i samma fälla nästa gång någon känns spännande och attraktiv.

Vi pratar om att dra nytta av dina dåliga erfarenheter för att känna igen och undvika gamla mönster, att sätta rätt etikett på det du känner, och hur du konkret kan öva på att bli behandlad väl, även om du aldrig varit med om det tidigare. 

Välkommen in i coachingrummet!

SISTA CHANSEN IDAG! 20% RABATT PÅ ALLA HAPPY DATINGS E-KURSER MED KODEN "SOMMARLOV" (t.o.m 2/7)

www.happydating.se/ekurs

HAPPY DATINGS E-KURSER:

?Red flag Detox?

?Lär dig skapa emotionell kontakt?

?Flirtskolan?

?Digitalt dejtande?

?Aldrig mer en stel fikadejt

BOK: Dejting börjar med dig

www.happydating.se/bok

Följ @happydating.se på Instagram

?www.instagram.com/happydating.se?

Veckans gäst vill ha hjälp med att reflektera över hur hennes aspergerdiagnos påverkar dejtandet och hur hon kan ta hänsyn till den när hon möter nya människor. Det visar sig att mycket av det hon redan gör för att livet ska fungera går alldeles utmärkt att tillämpa även i dejtandet, och dessutom är saker som de allra flesta har nytta av att göra, oavsett eventuella diagnoser.

Vi pratar bland annat om den stora kraften i att förstå dig själv, om att uttrycka dina behov på ett odramatiskt sätt och att ge dig själv tillåtelse att skapa ett liv som tar hänsyn till hur du fungerar även om normen inte gör det.

Välkommen in i coachingrummet!

DU FÅR 20% RABATT PÅ ALLA HAPPY DATINGS E-KURSER MED KODEN "SOMMARLOV" (t.o.m 2/7)

www.happydating.se/ekurs

HAPPY DATINGS E-KURSER:

?Red flag Detox?

?Lär dig skapa emotionell kontakt?

?Flirtskolan?

?Digitalt dejtande?

?Aldrig mer en stel fikadejt

BOK: Dejting börjar med dig

www.happydating.se/bok

Följ @happydating.se på Instagram

?www.instagram.com/happydating.se?

Veckans gäst vill absolut inte uppfattas som oskön eller råka göra någon illa till mods när han dejtar. Det är förstås en strålande inställning, men leder i praktiken till att han håller sig själv tillbaka, knappt vågar visa något intresse alls och närmast avsexualiserar sig själv för att inte bli uppfattad på fel sätt.

Vi pratar bland annat om det väldigt stora utrymmet mellan att vara oskön och osynlig, om att känna tillit till din förmåga att läsa av en situation, och om hur mycket som kan förändras när du börjar se på verkligheten med nya ögon. Välkommen in i coachingrummet!

DU FÅR 20% RABATT PÅ ALLA HAPPY DATINGS E-KURSER MED KODEN "SOMMARLOV" (t.o.m 2/7)

www.happydating.se/ekurs

HAPPY DATINGS E-KURSER:

?Red flag Detox?

?Lär dig skapa emotionell kontakt?

?Flirtskolan?

?Digitalt dejtande?

?Aldrig mer en stel fikadejt

BOK: Dejting börjar med dig

www.happydating.se/bok

Följ @happydating.se på Instagram

?www.instagram.com/happydating.se?

Veckans gäst har har en god förståelse för dejtingpsykologi och sina egna mönster, ändå upplever hon att gamla problem kvarstår. Hon bär på en stor rädsla för att bli bortvald, vilket gör att det blir väldigt smärtsamt när personer hon dejtar gång på gång försvinner utan förklaring.

Vi diskuterar också de oinspirerande saker hon får höra från sin omgivning, rädslan för att ställa högre krav när hon tvivlar på att det existerar så bra personer, vikten av att lyssna på kroppen och uppgivenheten när stora ansträngningar inte leder hela vägen fram.

Välkommen in i coachingrummet!

BOK: Dejting börjar med dig (finns som fysisk bok, e-bok och ljudbok)

www.happydating.se/bok

HAPPY DATINGS E-KURSER:

www.happydating.se/ekurs

Lär dig skapa emotionell kontakt

Red Flag Detox

Flirtskolan

Digitalt Dejtande

Aldrig mer en stel fikadejt

Prenumerera på ??Happy Datings Nyhetsbrev??

www.happydating.se/nyhetsbrev

Följ [email protected]? på Instagram

www.instagram.se/happydating.se

www.happydating.se

Veckans gäst upplever att hon inledningsvis har kontroll på dejtandet ? tills dejtingpaniken slår till med full kraft och det enda som lindrar är bekräftelse.

Det gör henne extremt angelägen att höra ifrån personer som hon egentligen inte känner eller vet om hon gillar, och leder till en del underliga beslut och beteenden som saboterar dejtandet.

I det här otroligt viktiga avsnittet får du lära dig att bli fri från jobbiga känslor på 90 sekunder (jo på riktigt) och du får i realtid bevittna vad som händer när vi skiftar från från stress, panik och övertänkande till ett helt stillsamt, klokt och vuxet lugn.
Välkommen in i coachingrummet!

BOK:

Dejting börjar med dig (finns som fysisk bok, e-bok och ljudbok)

www.happydating.se/bok

HAPPY DATINGS E-KURSER:

www.happydating.se/ekurs

Lär dig skapa emotionell kontakt

Red Flag Detox

Flirtskolan

Digitalt Dejtande

Aldrig mer en stel fikadejt

Prenumerera på ??Happy Datings Nyhetsbrev??

www.happydating.se/nyhetsbrev

Följ [email protected]? på Instagram

www.instagram.se/happydating.se

www.happydating.se

Veckans gäst blir fullkomligt överväldigad efter 2-3 dejter, känner sig trängd och gör slut i ren panik. Vi går till botten med det här mönstret och reder ut det ända från startpunkten före första dejten, blickar tillbaka på ett gammalt beslut som satt spår, och pratar om makten i att ta eget ansvar för dina rädslor istället för att leta fel på den andra personen. Vi diskuterar också nyanserade sätt att uttrycka behov, hur du kommer bort från meningslösa chattkonversationer, och varför trygghet skapar utrymme för attraktion. Välkommen in i coachingrummet!

E-KURS: Lär dig skapa emotionell kontakt

BOK: Dejting börjar med dig

(Finns som fysisk bok, e-bok och ljudbok)

HAPPY DATINGS E-KURSER:

Lär dig skapa emotionell kontakt

Red Flag Detox

Flirtskolan

Digitalt Dejtande

Aldrig mer en stel fikadejt

Prenumerera på ??Happy Datings Nyhetsbrev??

Följ [email protected]? på Instagram

www.happydating.se

Veckans poddgäst är en 26årig kille som bär på en känsla av att ligga efter i livet och sorgsenhet över att dejtandet ser så enkelt ut för andra, när det känns så kämpigt för honom. Men precis som alltid visar det sig att det finns goda skäl bakom, bl.a att han behövt bearbeta en grundläggande osäkerhet i sig själv, vilket tvingat dejtandet att stå åt sidan. Vi pratar om att hur viktigt det är att uppdatera självbilden när du jobbat med dig själv, om att släppa taget om apparna för att skapa kontakt med människor i vardagen, och om skammen som kan bubbla upp när omgivningen ifrågasätter varför du aldrig varit ihop med någon.
Välkommen in i coachingrummet!

UTFORSKA HAPPY DATINGS UNIVERSUM:

Hemsida

Blogg

Artiklar och intervjuer

Bok

E-kurser

Nyhetsbrev

Instagram

Youtube

Veckans gäst får panik av ovisshet och känner ett stort behov av tydlighet och tät kontakt i dejtandet.

Hon funderar över vad som är otrygg anknytning respektive helt rimliga behov av tydlighet, vi upptäcker att dejtingpaniken hör ihop med ett stort kontrollbehov, och finner till slut en lite mjukare inställning till själva livet.

Välkommen in i coachingrummet!

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG

Finns som ?fysisk bok, e-bok och ljudbok?

Prenumerera på ?Happy Datings Nyhetsbrev?

Följ @happydating.se på Instagram

HAPPY DATINGS E-KURSER:

Lär dig skapa emotionell kontakt

Red Flag Detox

Flirtskolan

Digitalt Dejtande

Aldrig mer en stel fikadejt

Veckans gäst har en jobbig uppväxt i bagaget som hon gjort ett fantastiskt jobb med att bearbeta, men det påverkar fortfarande hennes dejtande. Det känns inte realistiskt att den typ av man hon är intresserad av vill vara med henne, så hon sänker ribban redan innan hon ens tar kontakt med någon. Trots att hon känner att hon siktar för högt visar det sig att hon missat några riktigt viktiga pusselbitar på sin önskelista.

Vi pratar om att skifta synen på det du varit med om, hur du tar reda på vem som har kapacitet att möta hela dig på ett bra sätt, och om att se det du varit med om som en källa till kontakt istället för avstånd. Välkommen in i coachingrummet!

HAPPY DATINGS E-KURSER:

Lär dig skapa emotionell kontakt

Red Flag Detox

Flirtskolan

Digitalt Dejtande

Aldrig mer en stel fikadejt

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG

Finns som fysisk bok, e-bok och ljudbok

Prenumerera på Happy Datings Nyhetsbrev

Följ @happydating.se på Instagram

Veckans gäst dras till att dejta tjejer med ett tufft förflutet, som han gärna vill hjälpa, rädda och visa något bättre. Det kan låta ädelt, men i slutändan blir ingen räddad, och det är blir han själv som dras in i deras kaos istället.
Vi pratar om att släppa taget om hjälterollen, om att låta andra ta ansvar för sitt eget bagage, och hur du bedömer vem som faktiskt är redo.
Välkommen in i coachingrummet!

NY ONLINEKURS: RED FLAG DETOX

Det är inte en slump att du dragits så starkt till vissa personer som det aldrig funkar med, och Red Flag Detox är guiden du behöver när du inte kan släppa taget om dem på egen hand. Kursen består av videos, övningar och unik dejtingpsykologi som varsamt leder dig bort från det som uppenbarligen inte fungerar, in i en helt ny dejtingvärld där lugn och attraktion samexisterar. 30/4-23 är sista dagen med 500 kr rabatt på kursen!

Läs mer här: www.happydating.se/redflagdetox

LÄS MER OM HAPPY DATINGS ANDRA E-KURSER: www.happydating.se/ekurs

PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV! www.happydating.se/nyhetsbrev

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG www.happydating.se/bok

FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM www.instagram.com/happydating.se

Detta är sista coachingsessionen med den poddgäst som du fått lära känna under de senaste fyra avsnitten. Det har gått ungefär två månader sedan sist och nästan ett halvår sedan vi träffades första gången, och det har hunnit hända en hel del.

Det handlar inte längre om att släppa taget om det gamla utan om att välkomna det nya, och i det här avsnittet pratar vi bland annat om huruvida hon känner sig redo att bli ihop med killen hon dejtar, om hur kärleken från en partner kan ersätta bekräftelse från främlingar, och om insikten att det trots allt kan kännas sorgligt att släppa taget om singellivet. Välkommen in i coachingrummet!

NY ONLINEKURS: RED FLAG DETOX

Det är inte en slump att du dragits så starkt till vissa personer, och den här kursen ger dig förståelse för varför det blivit så, och hjälper dig att släppa taget. Det skapar utrymme för att lära dig vad mer som är möjligt, och bli redo för betydligt bättre personer och relationer. Red Flag Detox leder dig varsamt bort från det som uppenbart inte fungerar, in i en helt ny dejtingvärld där du inte behöver offra ditt behov av kärlek för att få uppleva attraktion. Du får 500 kr rabatt på kursen tom sista april! www.happydating.se/redflagdetox

PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV! www.happydating.se/nyhetsbrev

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG www.happydating.se/bok

FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM www.instagram.com/happydating.se

Efter tre coachingsessioner har säsongens första poddgäst nu slutat intressera sig för otrogna bad boys, och istället börjat dejta någon som hon både har mycket gemensamt med, och som är genuint nyfiken på henne som person. Ett stort och lovande framsteg, men inte helt okomplicerat, för det som ofta händer när vi är ovana vid sunt dejtande är att vi börjar störa oss på diverse småsaker och hitta på problem som inte finns bara för att det känns så annorlunda. Så vi pratar hur du kan förhålla dig till det på bra sätt.
Men det har också dykt upp en ganska stor röd flagga, vilket leder in samtalet på ett helt nytt sätt att förhålla dig till potentiella röda flaggor.

Vi pratar också om att bli bekväm med att ta emot det du alltid sagt att du vill ha, och de nya krav som ställs på dig när du dejtar sunt. Välkommen in i coachingrummet!

NY ONLINEKURS: RED FLAG DETOX

Att sluta dejta Red Flag-personer är bara första steget. Du behöver också lära dig vad det innebär att dejta sunt. I den sprillans nya e-kursen Red Flag Detox får du guidningen du behöver för att göra båda dessa saker. Då får sundare sätt att tillgodose de emotionella behov du tidigare tillfredsställt genom att dejta fel personer, expanderar din förståelse för vad attraktion, dejtande och relationer är och kan vara, och vänjer dig vid allt nytt som du behöver kunna för att dejta sunt. Just nu får du 500 kr rabatt på kursen, så passa på! Läs mer på www.happydating.se/redflagdetox

PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV! www.happydating.se/nyhetsbrev

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG www.happydating.se/bok

FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM www.instagram.com/happydating.se

Detta är den tredje coachingsessionen av fem med samma poddgäst. Förra veckan pratade vi om fördomar om sunt dejtande, konstaterade att människor inte är prydnadsföremål, och började lägga större vikt vid känslor och upplevelser än utseende och andras åsikter.

I det här avsnittet släpper taget om utseendefixeringen ytterligare, pratar om att skapa tillit och äventyr samtidigt, bryter ner i detalj hur du känner igen en trygg person, och hittar bättre sätt att skapa den där härliga känslan av spänning i dejtandet.

Välkommen in i coachingrummet!

NY ONLINEKURS: RED FLAG DETOX

Vill du också lära dig att skapa spänning och attraktion utan att det har emotionellt kaos som grundingrediens? E-kursen Red Flag Detox är skapad för dig som dras som en magnet till personer som du vet att det aldrig kommer funka med ? men som du ändå inte lyckas släppa taget om.

Kursen hjälper dig att se ditt dejtingmönster med nya ögon och varsamt släppa taget om det. Du får också lära dig hur otroligt mycket mer som är möjligt, och praktisk guidning in i en dejtingvärld där trygghet och attraktion existerar samtidigt. För du behöver verkligen inte välja.

Läs mer på www.happydating.se/redflagdetox

Just nu får du 500 kr rabatt på kursen, så passa på!

PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV!

www.happydating.se/nyhetsbrev

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG

www.happydating.se/bok

FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM

https://www.instagram.com/happydating.se/

I förra avsnittet fick du höra det första samtalet av fem med samma gäst, och vi konstaterade att bekräftelse från män kändes på tok för lockande så hon sattes i skojträning för att lära sig att skapa härliga känslor på egen hand. I veckans avsnitt träffas vi för andra gången och pratar om de härliga känslor som Red Flag-dejtandet innehåller och utforskar om det går att känna så utan de röda flaggorna.

Vi pratar också om hur hon egentligen ser på sunt dejtande (och inser att det inte är helt smickrande), diskuterar om det är en bra idé att spela svårfångad, och avslutar med ett ordentligt perspektivskifte. 

Välkommen in i coachingrummet!

NY ONLINEKURS: RED FLAG DETOX

Det är extremt slitsamt för hjärtat och självbilden att dras igen och igen till personer som inte beter sig schysst, som inte kan ge dig vad du behöver, och som det inte fungerar med mer än korta stunder. Men när du provar att dejta någon som verkar schysstare känner du ingenting, vilket gör att du gång på gång faller tillbaka i ditt gamla mönster?. Låter det bekant?

Red Flag Detox är en digital coachingprocess som hjälper dig att se ditt mönster med nya ögon och varsamt släppa taget om det. Kursen går igenom vanliga tankefällor och missförstånd som håller oss fast i det gamla, gör en djupdykning i varför vi blandar ihop kaos med attraktion, och guidar dig in i en helt ny dejtingvärld där trygghet och passion existerar samtidigt. Just nu får du 500 kr rabatt på kursen, så passa på! :)

www.happydating.se/redflagdetox

FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM

https://www.instagram.com/happydating.se/

PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV

www.happydating.se/nyhetsbrev

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG

www.happydating.se/bok

Sedan förra säsongen har podden nått otroliga en miljon lyssningar! Det firar vi med att du ännu en gång får följa samma poddgäst under fem avsnitt ? och med en helt ny onlinekurs: Red Flag Detox! www.happydating.se/redflagdetox

Säsongens första poddgäst har fastnat i ett dejtande där bekräftelse från bad boys blivit som ett beroende, och det ger så mycket ångest och panik att hon överväger att hellre leva sitt liv ensam för att slippa ha så här ont i hjärtat.

Vi reder ut den här problematiken från grunden i säsongens fem första avsnitt, och vårt första samtal handlar bland annat om jakten på bekräftelse, känslan av att behöva prestera för att bli omtyckt, och vikten av att bli självförsörjande på skoj.

Välkommen tillbaka in i coachingrummet!

NY ONLINEKURS: RED FLAG DETOX

Dras du också väldigt starkt till en viss typ av personer som det inte fungerar med ? Det är inte en slump att det händer och Red Flag Detox ger dig full förståelse för vad som ligger bakom, och guidar dig till att varsamt släppa taget och skapa förutsättningar för ett helt annat sätt att dejta. Du får lära dig att känna igen och uppskatta gröna flaggor, får en fördjupad förståelse för hur attraktion fungerar, och lär dig att bli bekväm med att bli behandlad väl (vilket kan kännas direkt misstänksamt, superkonstigt och till och med lite äckligt när du är ovan).

Just nu får du 500 kr i lanseringsrabatt! www.happydating.se/redflagdetox

I säsongens första avsnitt (#46) pratade vi om på- och av-detjande och i sista avsnittet för säsongen kommer vi tillbaka till ämnet från den andra sidan. Veckans gäst upplever att närhet känns så läskigt att hon gör slut, vilket gör att rädslan lugnar sig och det känns tryggt att gå närmre igen, och så fortsätter det.

Vi pratar om vikten av titta på din egen rädsla istället för att för att försöka bedöma om den andra personen är rätt, om hur logisk den här rädslan är när du har vissa upplevelser i bagaget, och om att lyssna på dina känslor innan rädslan drar igång så du kan be om vad du behöver istället för att göra slut.

Välkommen in i coachingrummet!

20% RABATT PÅ ALLA E-KURSER T.O.M NYÅRSAFTON MED RABATTKODEN "2022"
www.happydating.se/ekurs

E-KURS: ELÄR DIG SKAPA EMOTIONELL KONTAKT
www.happydating.se/emotionellkontakt

E-KURS: FLIRTSKOLAN
www.happydating.se/flirtskolan

E-KURS: DIGITALT DEJTANDE
www.happydating.se/digitaltdejtande

E-KURS: ALDRIG MER EN STEL FIKADEJT
www.happydating.se/fikadejt

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG (e-bok, ljudbok, tryckt bok)
www.happydating.se/bok

PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV!
www.happydating.se/nyhetsbrev

FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM
www.instagram.com/happydating.se/

Det är ett klassiskt dejtingproblem att bara fel personer blir intresserade, och när du gillar någon är det inte besvarat. Men det är också rätt logiskt eftersom vi ofta är vårt härligaste och mest avslappnade jag när vi inte bryr oss så mycket, men lätt blir stela och nervösa när någon är extra intressant.

Veckans gäst uppfattas ofta som flirtig och intresserad, men när hon faktiskt tycker om någon byts det ut mot kontrollbehov, övertänkande och problem med ovisshet. Lösningen visar sig ligga mitt framför ögonen, och det enda vi behövde göra var att omfördela några resurser och rikta vissa kärleksfulla beteenden åt nya håll, inte minst tillbaka mot henne själv.

Välkommen in i coachingrummet!

20% RABATT PÅ ALLA E-KURSER RESTEN AV ÅRET MED RABATTKOD "2022"
www.happydating.se/ekurs

E-KURS: ELÄR DIG SKAPA EMOTIONELL KONTAKT
www.happydating.se/emotionellkontakt

E-KURS: FLIRTSKOLAN
www.happydating.se/flirtskolan

E-KURS: DIGITALT DEJTANDE
www.happydating.se/digitaltdejtande

E-KURS: ALDRIG MER EN STEL FIKADEJT
www.happydating.se/fikadejt

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG (e-bok, ljudbok, tryckt bok)
www.happydating.se/bok

PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV!
www.happydating.se/nyhetsbrev

FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM
www.instagram.com/happydating.se/

Att bara fel typ av personer visar intresse när du dejtar kan förstås kännas enormt frustrerande. Veckans gäst har fastnat i ett mönster av att bara träffa personer som är väldigt negativa eller kommer med ytliga sexuella inviter, medan hon själv längtar efter är en djup, positiv och livslång relation.

Vi pratar om hur du tar makten över vems intresse du väcker, om att inte gömma några delar av dig själv när du dejtar, och så gör vi en inventering av hennes fotoalbum på Tinder och upptäcker att det ger ett lite annat intryck än hon är medveten om...

Välkommen in i coachingrummet!


20% RABATT PÅ ALLA E-KURSER ÅRET UT MED RABATTKOD "2022"
www.happydating.se/ekurs

LÄR DIG SKAPA EMOTIONELL KONTAKT
www.happydating.se/emotionellkontakt

FLIRTSKOLAN
www.happydating.se/flirtskolan

DIGITALT DEJTANDE
www.happydating.se/digitaltdejtande

ALDRIG MER EN STEL FIKADEJT
www.happydating.se/fikadejt

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG (e-bok, ljudbok, tryckt bok)
www.happydating.se/bok

PRENUMERERA PÅ HAPPYDATINGS NYHETSBREV!
www.happydating.se/nyhetsbrev

Med appar och dejtingsidor finns massor av människor bara en knapptryckning bort, men det digitala livet kräver också förmågan att formulera dig väl i skrift, vilket känns som en rejäl utmaning för veckans gäst. Han är bekväm i sociala sammanhang IRL och det går ofta bra på själva dejten, men vägen dit känns orättvist krånglig eftersom den kräver en skriftlig förmåga som han saknar.

Vi pratar om olika sätt att förhålla dig till det här digitala dilemmat, hur du gör för att skapa intressanta konversationer, och om att navigera bland dina personliga styrkor och svagheter när du dejtar.

Välkommen in i coachingrummet!

DEJTING BÖRJAR MED DIG (tryckt, ebok, ljudbok):
www.happydating.se/bok

FRUSTRERAD ÖVER OBESVARADE MEDDELANDEN, INSTÄLLDA DEJTER OCH DÅLIG RESPONS?
E-kursen DIGITALT DEJTANDE visar steg för steg hur du skapar en intressant profil och spännande konversationer:
www.happydating.se/digitaltdejtande

ALLA HAPPY DATINGS E-KURSER:
www.happydating.se/ekurs

PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV:
www.happydating.se/nyhetsbrev

FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happydating.se

För veckans gäst känns bara tanken på att dejta så oerhört fylld av förväntningar att hon inte vågar ta ens de första stegen mot en dejt. Det känns som att hon inte vet vad hon säger ja till och är rädd att inte kunna backa om hon ångrar sig.

Vi pratar därför om att dela upp dejtandet i små små små steg som känns hanterbara i stunden, om att låta andra ta ansvar för sitt, och om att skapa utrymme för dina egna förväntningar.

Välkommen in i coachingrummet!

ÄNTLIGEN KAN DU BESTÄLLA "DEJTING BÖRJAR MED DIG" SOM FYSISK BOK IGEN!
www.happydating.se/webshop/fysiskbok

DEN FINNS ÄVEN SOM E-BOK OCH LJUDBOK:
www.happydating.se/bok

HAPPY DATINGS E-KURSER:
www.happydating.se/ekurs

PRENUMERERA PÅ NYHETSBREVET:
www.happydating.se/nyhetsbrev

FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happydating.se

Veckans gäst får gång på gång höra från personerna hon dejtar att de inte söker något seriöst, vilket får henne att undra varför de helt spontant påpekar det hela tiden. Det leder oss in på ett utforskande samtal om hur det kommer sig att hon med sådan pricksäkerhet dejtar just sådana personer, och den hopplösa längtan som uppstår när hon ändå fortsätter träffa dem med en hemlig förhoppning om att de till slut ska bli kära i henne...

Vi pratar också om rädslan för att verka needy när du uttrycker dina emotionella behov, att våga vara en vattendelare för människor, vikten av att göra upp med vad du tror att det innebär att vara ihop med någon, och om att släppa taget.

Välkommen in i coachingrummet!

BOK: "DEJTING BÖRJAR MED DIG":
www.happydating.se/bok

HAPPY DATINGS E-KURSER:
www.happydating.se/ekurs

FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happydating.se

PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV:
www.happydating.se/nyhetsbrev

Du är den gemensamma nämnaren i alla dina relationer och 50% av dina dejter består av dig, men den andra halvan är också viktig. Veckans gäst fokuserar så mycket på att skapa ordning på sin egen planhalva att hon missar att också ställa krav på personerna hon dejtar.

Det leder henne in i relationer med personer som inte kan kommunicera ordentligt, som försöker förändra henne och som som inte tar ansvar för sin egen del av relationen ? vilket hon sedan ger sig själv skulden för.

Vi pratar om att ge dig själv tillåtelse att titta objektivt på vem du har framför dig, lita på magkänslan och att se relationen som ett grupparbete som du behöver välja en riktigt bra lagkamrat till.

Välkommen in i coachingrummet!

BOK: "DEJTING BÖRJAR MED DIG":
www.happydating.se/bok

E-KURS: LÄR DIG SKAPA EMOTIONELL KONTAKT
www.happydating.se/emotionellkontakt

ALLA HAPPY DATINGS E-KURSER:
www.happydating.se/ekurs

FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happydating.se

PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV:
www.happydating.se/nyhetsbrev

Efter nästan nästan tre decennier i ett äktenskap insåg veckans gäst att hon längtade efter något mer och skiljde sig. När hon blev singel igen var hennes första tanke att ?jag är ju expert på det relationer, det här kommer gå bra?, men hon upptäckte snabbt att precis det som saknades i äktenskapet även saknades i dejtandet.

Vi pratar bland annat om att en relation inte är en garanti för kontakt, fördelarna med att dejta när familjebildandet är avklarat, värdet av att ta en tillfällig dejtingpaus, och vikten av att följa din längtan.

Välkommen in i coachingrummet!

E-KURS: LÄR DIG SKAPA EMOTIONELL KONTAKT
www.happydating.se/emotionellkontakt

BOK: "DEJTING BÖRJAR MED DIG":
www.happydating.se/bok

HAPPY DATINGS E-KURSER:
www.happydating.se/ekurs

FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happydating.se

PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV:
www.happydating.se/nyhetsbrev

Veckans gäst skrev ett långt mail till mig om allt som han tyckte krånglade i dejtandet, men när vi satte oss i coachingrummet tog sessionen snabbt en annan vändning när något som ställer till det i dejtandet hände även under vårt samtal. Det ger det här avsnittet ett unikt metaperspektiv när vi samtalar om samtalet i realtid, och går till kärnan med det som egentligen visar sig vara problemet.

Vi pratar om hur bakvänt det kan bli att försöka göra gott intryck, reder ut avgörande missförstånd från barndomen, och konstaterar hur otroligt mycket viktigare ? och mer intressant ? det är att vara närvarande än att ha smarta saker att säga.

Välkommen in i coachingrummet!

BOK: "DEJTING BÖRJAR MED DIG":
www.happydating.se/bok

FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happydating.se

HAPPY DATINGS E-KURSER:
www.happydating.se/ekurs

PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV:
www.happydating.se/nyhetsbrev

När du provat allt och inget fungerar, då är det lätt att tappa hoppet, fråga bara veckans gäst. Hon har ägnat sig åt olika sociala aktiviteter på fritiden, engagerat sig i styrelser och föreningar, använt appar och dejtingsidor, åkt på träningsresor, nätverkat och bytt jobb. Ändå lyckas hon inte träffa någon, och nu är hon trött!

Det visar sig att problemet ligger i en blind spot precis utom synhåll, och vi pratar bland annat om förändring på utsidan vs insidan, om att ta emot emotionell kontakt när någon annan erbjuder den, och om hur allting skiftar när du skapar utrymme för dina känslor.

Välkommen in i coachingrummet!


E-KURS: LÄR DIG SKAPA EMOTIONELL KONTAKT:
www.happydating.se/emotionellkontakt

KÖP DEJTINGPSYKOLOGIBOKEN "DEJTING BÖRJAR MED DIG":
www.happydating.se/bok

FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happydating.se

PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV:
www.happydating.se/nyhetsbrev

HAPPY DATINGS E-KURSER:
www.happydating.se/ekurs

Veckans gäst är ett strålande exempel på att dejting börjar med dig. Hon tycker det är jobbigt att vara sårbar, ta emot komplimanger, och att prata om sig själv överhuvudtaget. Under samtalets gång inser vi att kroppen, snarare än orden, är hennes väg till närhet, sårbarhet och kontakt. Men inte på ett sexuellt sätt, utan i form av t.ex gemensamma skogspromenader, kramar och dans. Rörelse och fysisk närhet bygger den tillit hon behöver för att öppna sig verbalt.

Oavsett om du är likadan, tvärtom eller har helt andra preferenser, reflektera över dina egna behov när du lyssnar, så du också kan dejta på det sätt som passar dig bäst.

Välkommen in i coachingrummet!


FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happydating.se

FÖLJ @HAPPYBUSINESS.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happybusiness.se

BOK: DEJTING BÖRJAR MED DIG :
www.happydating.se/bok

HAPPY DATINGS E-KURSER:
www.happydating.se/ekurs

PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV:
www.happydating.se/nyhetsbrev

Tvivlar du ibland på din älskvärdhet och känner att du behöver passa på eller nöja dig när du dejtar?

Veckans gäst satte intentionen att bara dejta tillgängliga personer som kan välja henne fullt ut, men hamnade ändå på dejter med par, personer i öppna relationer och halvt tillgängliga killar med både emotionell och geografisk distans. Till slut började hon undra: går det ens att välja mig?

Vi pratar om att skifta fokuset från att bli vald av någon annan till att själv göra bättre val, att sakta ner för att snabbare komma framåt och att välja dig själv fullt ut innan du begär att andra gör det.

Välkommen in i coachingrummet!

KÖP "DEJTINGBIBELN" DEJTING BÖRJAR MED DIG HÄR:
www.happydating.se/bok

HAPPY DATINGS E-KURSER:
www.happydating.se/ekurs

FÖLJ @HAPPYDATING.SE PÅ INSTAGRAM:
www.instagram.com/happydating.se

BLOGG:
www.happydating.se/blogg

PRENUMERERA PÅ HAPPY DATINGS NYHETSBREV:
www.happydating.se/nyhetsbrev